تبلیغات
گروه کوهنوردی - مطالب کروکی مسیرهای صعود به قله دماوند ، عکس و...


گروه کوهنوردی نیشابور
درباره وبلاگ:

آرشیو:

طبقه بندی:

آخرین پستها :

نویسندگان:

ابر برچسبها:

نظرسنجی:

آمار وبلاگ:


Admin Logo themebox

مطلبی علمی درباره ی کوه نوردی ،نگه داری وسایل وابزار کوه نوردی

نوشته شده توسط:یعقوب
یکشنبه 24 دی 1391-10:43 ب.ظ

          گرم نگه داشتن بدن :  


كوه نوردی و كوه پیمایی ورزشی است كه شخص را با شرایط آب و هوایی مختلف مواجه می‌كند. ممكن است كوه نورد در فصل تابستان به فاصله یك یا دو روز از درون شهرهای گرم به داخل دره‌ها و قله‌های پوشیده از یخچال‌های طبیعی و محیط‌ های سرد پا بگذارد و یا در زمستان از محیط سرد قابل تحمل به مناطق بسیار سرد و یخبندان برسد و فعالیت خود را نظیر صعود به قله‌ها یا سنگ‌نوردی بر روی دیوارهای سنگی و دیواره‌های یخی آغاز كند.


بنابراین حفظ گرمای بدن و جلوگیری از نفوذ سرما به داخل بدن از اصول حفظ و نگهداری سلامت بدن است. سرمنشأ بسیاری از بیماری‌های كوهستان نظیر ادم‌ریوی، ذات‌الریه، هایپوترمی و ... سرما است. در این مقاله انجام بعضی از كارها برای حفظ گرمای بدن و بعضی از كارها برای جلوگیری از نفوذ سرما به داخل بدن در موقعیت‌های مختلف توصیه می‌شود.

از آنجایی كه فصل زمستان نماد اصلی سرماست بیشتر توجه ما به این فصل بوده و نمونه‌های ارایه شده نیز مربوط به این فصل می‌باشند هرچند كه سرمای شدید بعضی از مناطق در فصول دیگر هم وجود داشته و به زمستان ختم نمی‌شود.


                       برای ادامه ی مطلب کلیک کنید




ادامه مطلب

نظرات() 
تاریخ آخرین ویرایش:- -

کروکی به همراه عکس های صعود به قله دماوند

نوشته شده توسط:یعقوب
چهارشنبه 20 دی 1391-12:19 ق.ظ



http://img.p30persian.ir/images/buqlqk74pgr5mtbbonvt.jpg




لطفا به ادامه مطلب بروید



ادامه مطلب

نظرات() 
تاریخ آخرین ویرایش:چهارشنبه 4 بهمن 1391 11:36 ق.ظ